cos nie tak

Dieta stary. Zreszta wzrost i wage mialem podobna kiedys do ciebie. Jezeli piszesz ze dieta jest to masa powinna leciec w gore. Jak nie idzie to cos nie tak.

Z toba jest coś nie tak ?! Nik nie pomoże kolesiowi co ma 18 lat każdy musiał swoje wypocić na siłowni a ty myślisz ze zaraz urośnie jedyne co to mu sie w głowie po przewraca bo zrobi 35 na łapie i burze hormonów! Nikt do tego reki nie przyłoży zrozum

[...] było wszystko ok, od kreatyny na pewno mam krosty, odstawiłem ją i wszystko było ok, teraz wziąłem collagen i znowu się pojawiają no to niestety masz jasny sygnal, ze cos nie tak:-) skoro od czegos Twoj organizm reaguje negantywnie, pojawiaja sie krostki czy inne reakcje uczuleniowe, to znak, ze po prostu CI nie sluzy:-) ja oststnio [...]

słabo poszło ale ostatnio coś nie tak na skosie szybko wypada bark, tym bardziej nigdy nie prostuję rąk zawsze lekko ugięte w przybliżeniu do trzymanej sztangi Zmieniony przez - nocnykur w dniu 2012-06-11 19:56:41

No jak chce superke i tescia i mase to taki set jest si. Testowany na zwierzetach sobie i paru osobach tutaj Cos mnie sutki lekko swedzialy, ale nie wiem czy to autowkret czy cos nie tak dowalilem 3x40mg ED novly na wszelki i chyba ok jest. Nolva musi byc takie dawki mety aromatyzuja w ch Zmieniony przez - DarkX w dniu 2004-06-21 09:20:48

Od jak dawna trenujesz? ALbo masz z dieta cos nie tak,albo z treningiem,albo jedno i drugie.

[...] (przednie i boczne aktony), czy to dobry pomysl? Moze zamienic barki z wt i pt (tylne aktony) z pn i czw, tylko ze wtedy bedzie 23 serie w pn, czw i we wt i pt bedzie 33 to cos nie tak chyba. Teraz przy tym planie jest w pn, czw 26 serii, a we wt i pt 30 serii. To chyba na tyle teraz czekam na sprostowanie moich sugestii. Jeszcze jedno czy [...]

Przeczytam sobie to jak będę już w domu. I napisze co i jak wybrałem i ewentualnie jak będzie cos nie tak to poprawie.

Retregon nie nigdy mnie serce nei boli ale za tydzien mam isc do kardiologa bo mówił ze cos nie tak tam EKG wyszło ale mówił zeby sie nie przejmować.

Panowie,ze mną jest chyba coś nie tak, szczerze mówiąc mam głęboko w dupie, czy odżywka ma smak taki, czy sraki, jest smaczna, czy nie, od dłuższego czasu przyglądam się dyskusjom na temat smaku i powiem wam, że w ogóle nie rozumiem tego całego zamieszania, zamiast tego wydaje mi się, że pytania powinny dotyczyć przede wszystkim jakości serwatki, [...]

a mi sie zdaje ze nowe omo i stare omo sie nieco rozniapamietam jak kiedys ludzi po omie puchli bez michy nawet a teraz cos narzekaja, cos nie tak jest

nikt nic nie mowi cos nie tak?

DOBRA TO JEST OSTATECZNA WERSJA TRENINGU!!! Dałem troche zamienników tj. więcej na maszycnach niż na wolnym ciężarze, ale to z uwagi na krtótki staż po miesiącu to zmienie. I DZIEŃ KLATKA 1. Wyciskanie prosto 4x 12-10-8-6 2. Skos 4x8 3. Buter-flay 3x15 BICEPS 1. Wznosy sztangi 4x8 na sztandze łamanej 2. Wznosy sztangielek 4x8 Brzuch II Dzień [...]

1.dieta 2.trening - poczytaj troche , bo coś mi sie wydaje,ze mozesz miec w nim sporo bledow, samo to ze cwiczysz 2h dziennie - to juz jest cos nie tak 3. regeneracja - spij ok.8h dziennie, unikaj stresujacych sytuacji itp. dostosujesz sie do 3 powyzszych czynnikow, i gwrantuje Ci efekty...pozniej przyjdzie czas na uzupelnienie diety [...]

Faktycznie. Sprawdź czy waga kuchenna dobrze waży ;) Bo 2500 kcal i tyjesz to jest coś nie tak. Produkty ważymy przed obróbką - tak dźast for jor informejszon. Zmieniony przez - KosoBobo w dniu 2018-10-22 10:42:16

Zapomniałem dodać, że ćwiczę 5 razy w tygodniu. A i nie wiem czy ze mną jest coś nie tak, ale tętno 130-140 to dla mnie marsz. Tak być powinno ? Nie bez powodu ci polecil aero... Nie jestem grubasem %-)%-)

Obecnie moje btw wygląda tak: b: 207,5g t: 99,7g ww: 11,75g 2 tygodnie bez ww, jestem w ketozie. Od jutra nie zależnie jakie ładowanie dzisiaj zrobię to +20g tłuszczu. Chętnie zrobił bym tłuszczami, ale obawiam się trochę o hormony, tarczyca, leptyna czy nawet estrogen z teściem. Od dłuższego czasu kombinuje z michą i generalnie czuje, że z [...]

b6 to nie antyestrogen masz już trochę cykli za sobą a wymiary kiepskie,lepiej przyjrzyj się diecie/treningowi-bo chyba robisz coś nie tak

[...] czy redukacja, czy masa- pd tego zależy ile masz dostarczac kalori Jeszcze pytanko, jakie przeważnie miałas deficyty kaloryczne, i ile najdłużej byłas na takim deficycie? Może masz cos nie tak z tarczycą skoro, nie możesz schudnać- przy założeniu ze wszystkie inne czynniki są ok "Ja naprawde probowalam WSZYSTKIEGO." -- nie marudź

Hcg tutaj nie powinno mieć żadnego wpływu ,bez hcg słabo widzę to pct Na ew kontrolnych powiesz jak było by coś nie tak że wbiles hcg i tyle